在臨床上能幫助睡眠的藥物有很多種，按類別分為西藥和中藥。西藥又分為苯二氮卓類：艾司唑侖片、三唑侖等。
非苯二氮卓類：唑吡坦、佐匹克隆等藥物。苯二氮卓類藥物的特點(diǎn)是容易產(chǎn)生依賴性和成癮性，而停藥后又容易產(chǎn)生戒斷癥狀，如反跳性失眠等。有的因半衰期長(zhǎng)，體內(nèi)蓄積嚴(yán)重，可影響到第2天的日間工作或日?；顒?dòng)，引起頭昏沉、嗜睡、雙下肢乏力等癥狀。故不推薦使用，可偶爾服用，或者在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
非苯二氮卓類藥物，因?yàn)槠鹦Э?、半衰期短，不易在體內(nèi)蓄積，越來(lái)越被臨床認(rèn)可。但也存在差別，比如唑吡坦起效快、排泄快，無(wú)次日遺留癥狀，也無(wú)成癮性，可小劑量服用，比較安全；而佐匹克隆除了前面的優(yōu)點(diǎn)外，有一定的成癮性，應(yīng)引起注意。
除了上面的西藥外，還有中成藥對(duì)睡眠很有幫助，比如棗仁安神膠囊、百樂眠、安神補(bǔ)腦液、柏子養(yǎng)心丸、烏靈膠囊、朱砂安神丸等等。但服用這些藥物前，最好到醫(yī)院中醫(yī)科就診，遵醫(yī)囑用藥，因?yàn)橹嗅t(yī)治療是需要辨證施治的。
