改善睡眠的藥在西藥里面主要是苯二氮卓受體激動(dòng)劑，包括苯二氮卓類和非苯二氮卓類，具體如下：
1、苯二氮卓類，我們所熟知的安定類的藥物，可以改善睡眠，包括艾司唑侖和三唑侖。這類的藥物不建議長(zhǎng)期服用，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用有副作用、容易成癮。非苯二氮卓類的藥物，它是新型的安眠藥，包括像唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆和扎來(lái)普隆，前三種我們國(guó)內(nèi)是有的，這類的藥對(duì)于失眠的作用更加的單純，副作用相對(duì)來(lái)說(shuō)，比苯二氮卓類的藥少，成癮性也要小一點(diǎn)，但是仍然是有成癮的風(fēng)險(xiǎn)，也不建議長(zhǎng)期服用。
2、褪黑素受體激動(dòng)劑，包括雷美替胺和阿戈美拉汀，阿戈美拉汀現(xiàn)在國(guó)內(nèi)也是有的。
3、抗組胺H1受體的藥物，可以治療失眠只有一種就是多塞平而且是小劑量的服用。還有一個(gè)是食欲素受體拮抗劑，這類的藥現(xiàn)在國(guó)內(nèi)暫時(shí)還沒(méi)有藥物，中藥里面主要是像酸棗仁、刺五加、五味子、夜交藤、合歡等等，這些是具有安神催眠的作用。但是藥物的這個(gè)配比需要專業(yè)的中醫(yī)科的醫(yī)生，根據(jù)情況來(lái)給你選擇適合你的方劑。
