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    手腳脫皮吃什么維生素

    2023-11-15 16:59

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    手、腳脫皮可以吃維生素A、維生素B、維生素C、維生素E的食物,很多人手腳都會脫皮,是由于缺乏維生素A。
    維生素A屬于脂溶性的維生素對皮膚的表皮有一定的保護(hù)作用。如果缺乏就可以引起皮膚的干燥、脫皮。所以可吃胡蘿卜、雞肝、蛋黃等富含維生素A的食物。
    維生素B的缺乏也會導(dǎo)致脫皮,而且會出現(xiàn)瘙癢,嚴(yán)重時可出現(xiàn)皮炎,所以平時可以多吃維生素B2片。如果胃腸道不好,營養(yǎng)不均衡,也會導(dǎo)致脫皮。
    在日常生活中可以使用維生素C涂在脫皮的部位,效果還是不錯的。具體的診治,建議到正規(guī)的醫(yī)院給明確診斷之后再進(jìn)行治療。

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