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    乳腺增生按摩方法

    2023-11-14 12:11

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    出現(xiàn)乳腺增生后,是可以進行按摩的。但要注意按摩的方位、力度、順序、次數(shù)等,第一、推撫法,患者取坐位或側(cè)臥位,充分暴露胸部,先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油,然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管,輕輕向乳頭方向推撫50-100次。第二、揉壓法,以手掌上的小魚際或大魚際,著力于患部,在紅腫脹痛處施以輕柔手法,有硬塊的地方反復揉壓數(shù)次,直至腫塊柔軟為止。第三、柔捏拿法,以右手五指著力,抓起患側(cè)乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復施術10-15次,左手輕輕將乳頭揪動數(shù)次,以擴張乳頭部的輸乳管。第四、震蕩法,以右手小魚際部著力,從乳房腫結(jié)處,沿乳根向乳頭方向作高速震蕩推趕,反復3-5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時效果更佳。

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