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    化痰止咳的食物

    2023-05-24 16:57

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    化痰止咳的食物有梨、枇杷、桔子、大蒜、荸薺、甘蔗等。如果是風(fēng)寒咳嗽,可用蒸大蒜水來治療。材料是大蒜2-3瓣,取大蒜拍碎以后放到碗中,加入半碗水,把碗加蓋以后放入蒸鍋,大火燒開以后改用小火蒸15分鐘即可,當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r再喝。大蒜可以不吃,一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經(jīng),治療寒性咳嗽和腎虛咳嗽,效果都非常好。如果是風(fēng)熱咳嗽,可用梨絲拌蘿卜。白蘿卜50克,梨35克,鹽和白糖少許。白蘿卜洗凈以后去皮切成絲,用沸水焯2分鐘撈起來,梨子洗凈,去皮和核切絲,白蘿卜絲和梨絲中加入少許的白糖鹽拌勻即可。白蘿卜下氣化痰止咳,梨是潤肺生津止咳。

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