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    小腹脹氣是什么原因

    2023-11-07 09:56

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    小腹脹氣大部分是飲食引起的。小腹脹氣與飲食習(xí)慣有關(guān),吃的太多、太撐,平時(shí)避免喝碳酸飲料、嚼口香糖,最好不要用吸管喝飲料,這些都會(huì)無形中增加氣體的攝入。少吃含有果糖或山梨醇的食物以及甜點(diǎn)。腹脹,見于胃腸道脹氣,各種原因所導(dǎo)致的腹水、腹腔腫瘤。快速排氣可以通過改變飲食習(xí)慣來達(dá)到,可以走一走、散步、溫和運(yùn)動(dòng),有助于消化,可以喝柑橘茶、薄荷茶,緩和腸胃脹氣。再有可以吃西沙必利、嗎丁啉。

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