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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

懷孕能按摩嗎

2023-01-06 21:26

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01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕之后可以按摩，但是按摩方式跟普通人有很大的區(qū)別。建議通過(guò)按摩，來(lái)緩解懷孕期間的一些不良癥狀。比如做頸椎按摩，因?yàn)殡S著身體越來(lái)越重，肚子越來(lái)越大，一些準(zhǔn)媽媽的肌肉，特別是脖子會(huì)出現(xiàn)僵硬，容易出現(xiàn)疲勞。建議通過(guò)穴位按摩的方式，來(lái)改善頸椎的僵硬情況。另外還可以通過(guò)按摩小腿的方式，來(lái)治療準(zhǔn)媽媽們的小腿出現(xiàn)的抽筋、水腫癥狀。希望可以通過(guò)懷孕期間的按摩，能夠改善生活質(zhì)量，生一個(gè)健康的寶寶。

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