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滕玲玲
副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕嘔吐怎么緩解

2023-02-01 03:32

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01:23

語音內(nèi)容

孕婦懷孕之后出現(xiàn)懷孕嘔吐一般建議保證充足睡眠，忌熬夜，可適當(dāng)增加午睡，建議孕婦盡量吃干的食物，減少湯水的攝入，這樣可以減輕嘔吐反應(yīng)。少食多餐，每餐避免過于辛辣的食物。嘗試淀粉類的食品，比如餅干、饅頭之類的食物。放松情緒，避免緊張，孕婦可以給自己希望，大多數(shù)在12周之后嘔吐就會自行緩解。如果嘔吐不嚴(yán)重，日常活動沒有受到影響，一般沒有什么很大的問題。如果劇烈嘔吐，身體每況愈下，就需要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時需要住院治療。

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