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    月經(jīng)期間可以喝紅酒嗎

    2023-06-18 20:26

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    月經(jīng)期間由于體液的丟失,還有機(jī)體抵抗力的下降,子宮內(nèi)膜分泌的前列腺素增多,盆腔充血,整個(gè)女性在月經(jīng)期間是很不舒服的。會(huì)有腰酸、腹脹、嗜睡還有口渴等相關(guān)機(jī)體抵抗力下降的表現(xiàn)。所以在飲食上要注意補(bǔ)充液體,多喝水,多喝湯汁類的飲食。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多吃甜品。 最要避免的就是飲酒,辛辣刺激性飲食的攝入,紅酒也是不可以的,尤其在月經(jīng)第2-3天時(shí),喝酒可能會(huì)使血液循環(huán)增加,使月經(jīng)量增多、月經(jīng)期延長(zhǎng)。因此在月經(jīng)期間女性不建議喝酒,紅酒也是需要避免的。在月經(jīng)期間,飲食的注意非常的重要。

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