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    腎陰虛如何調(diào)理

    2023-04-08 10:58

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    腎陰虛的癥狀是腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、遺精早泄、咽干顴紅、口舌少津等。調(diào)理腎虛可以有幾種方法:第一、可以藥物治療,如六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。第二、也可以選擇針灸進行治療,如果針灸,建議去正規(guī)的醫(yī)院,可以選擇腎俞、關元、三陰交等穴位。第三、還可以進行食療,平時多吃黑色的食品,如黑芝麻、黑豆等。平時要多注意進行體育鍛煉來增加自己的體質(zhì),這樣對腎陰虛也是比較好。

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