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    如何醫(yī)治失眠

    2023-02-09 19:17

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    治療失眠是一個綜合性的調(diào)理的過程,要從藥物、患者生活起居還有精神心理方面來進行系統(tǒng)的治療。藥物方面可以口服西藥的苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥物,短期內(nèi)的應(yīng)用,使患者的睡眠情況改善。常用的像地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖、勞拉西泮、氯硝西泮、右佐匹克隆都可以。也可以通過口服中成藥物來調(diào)整患者的體質(zhì),改善睡眠,可以口服安神補腦口服液、棗仁安神膠囊、甜夢膠囊,這一類的藥物改善睡眠。也可以通過中醫(yī)非藥物療法來調(diào)整失眠,可以通過針灸、頭部的按摩或者是中藥藥枕等方式改善睡眠的情況?;颊邚娘嬍成弦惨苊庑晾贝碳さ氖澄?,生活起居上要養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律?;颊呷绻薪箲]、抑郁情緒還需要抗焦慮、抗抑郁的治療??梢钥诜炝π?,對于改善睡眠也會有幫助。必要時,患者可以進行心理門診的治療,進行心理方面的疏導(dǎo)。

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