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    腰后面的兩坨肉原因

    2023-08-14 16:36

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    腰后面兩坨肉是皮下脂肪,多見于肥胖的病人。剛開始體重增加的時候表現在腹部和腰后部等脂肪增多,隨著病情的進展,全身皮下的脂肪以及腹腔內的脂肪都在增多,就會形成肥胖癥。肥胖的時候要進行減肥,首先是要控制飲食,也就是每天少吃東西,包括糖類、蛋白質。
    其次要增加運動,可以進行慢跑,也可以進行長時間的走路,每天至少要走1萬步,甚至于2萬步。如果是減肥的效果不是很明顯,可以嘗試用手術減肥,也就是把胃切掉一部分,就是袖狀胃的切除手術。

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