尺骨鷹嘴要做肘關(guān)節(jié)的主動功能鍛煉，肘關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練以屈肘為重點，屈肘比伸肘對日常生活更重要，還要在自身能承受的范圍下做被動活動，可以每天上午和下午各鍛煉1-2個小時，采用引體向上或者將前臂置于桌面，以身體上半部分的壓力向前、向下壓迫該臂，可以使肘關(guān)節(jié)被動屈曲。
要有節(jié)律的主動、被動交替活動練習，尤其適用于肘關(guān)節(jié)的伸直，需要平躺在床上，臂外展90度，前臂外旋，手心向上，再用一定重量系一根繩索握在手中，先屈肘，再放松伸肘，可以借力量下垂，再牽拉肘伸直，有規(guī)律的反復(fù)進行，并且要由小到大的逐步加大重量。
