偶爾有惡心的感覺，考慮以下幾方面原因：
1、慢性咽炎：常常有咽部異物感，有時(shí)會(huì)有惡心、干嘔，尤其是清晨起床的時(shí)候比較明顯。當(dāng)有吸煙、酗酒、發(fā)熱，以及辛辣、刺激飲食后，會(huì)導(dǎo)致惡心等癥狀加重。
2、飲食因素：可能是食用了變質(zhì)，或者刺激性比較大，以及氣味比較特殊的食物，而誘發(fā)的不適癥狀。
3、早期妊娠反應(yīng)：育齡期的女性要注意排除有沒有早期妊娠反應(yīng)。
4、心理因素：會(huì)引起惡心、干嘔等不適癥狀，如心情比較抑郁或者生氣，以及過度緊張的狀態(tài)下，也會(huì)出現(xiàn)惡心的感覺。
5、消化系統(tǒng)疾?。喝绻?jīng)常有惡心不適的癥狀，要注意檢查一下有無慢性胃腸疾病，以及肝膽疾病，如慢性胃炎、膽囊炎、消化性潰瘍、急慢性肝損傷、胰腺炎等，都會(huì)出現(xiàn)消化道不適癥狀。飲食上要避免辛辣、刺激的食物，少食多餐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
