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降低血脂有哪些方法
2023-09-07 19:55:07收聽:-
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降低血脂有哪些方法
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降低血脂的方法主要是兩大方面,第一方面是生活方式干預(yù)治療,第二方面是口服相關(guān)降脂藥物治療。生活方式干預(yù)主要是建議患者低鹽低脂飲食,多吃新鮮瓜果蔬菜,要注意在一定程度上的忌口,比如對(duì)于肥膩的食物、動(dòng)物的內(nèi)臟、肉湯,這些都盡量少吃或者不吃。對(duì)于綠葉蔬菜、新鮮的瓜果盡量多吃,可以更好的降低血脂