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    胃感覺(jué)餓肚子脹氣是怎么回事

    2023-01-02 03:07

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    總感覺(jué)餓、肚子脹氣大多是由于消化不良導(dǎo)致的癥狀,與精神壓力過(guò)大、飲食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素有關(guān),所以飲食規(guī)律,生活勞逸結(jié)合,避免熬夜。多吃清淡、易消化的食物,比如面條、小米粥、菜粥等,多吃新鮮蔬菜、水果,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,少吃產(chǎn)氣的食物,必要時(shí)可以服用復(fù)方消化酶、乳酸菌素片等助消化的藥物。如果癥狀改善不明顯的,就需要去消化內(nèi)科通過(guò)胃鏡等相關(guān)檢查,排除是否由于胃炎、胃潰瘍等胃部疾病導(dǎo)致的情況。

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