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徐東升
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

普外科

大便有硬塊怎么回事

2023-02-13 18:50

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01:14

語(yǔ)音內(nèi)容

大便中出現(xiàn)硬塊可能是由便秘引起，部分人群由于日常飲食習(xí)慣不好，飲水量過(guò)少，食物多以干燥或高營(yíng)養(yǎng)、油膩食物為主，少食纖維素含量高的蔬菜、水果類(lèi)，導(dǎo)致大便過(guò)于干燥，大便形成硬塊狀。建議增加水分?jǐn)z入，日常多吃蔬菜、水果等維生素和纖維素含量高的食物，積極改善大便干燥以及腸內(nèi)壁潤(rùn)滑程度，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，癥狀往往會(huì)有比較明顯的改善。如癥狀無(wú)改善，則需要考慮是由情緒異常等心理因素導(dǎo)致的腸胃道功能紊亂，反映為大便中出現(xiàn)硬塊，建議調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)能力，必要時(shí)前往醫(yī)院尋求專(zhuān)業(yè)的治療。

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王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:43''

張新華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/03/21 收聽(tīng)(46106)

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