出現(xiàn)腳踝撕脫骨折之后，根據(jù)患者的恢復(fù)情況不同，多數(shù)患者可以在2-3個(gè)月左右就可以正常的走路。
對(duì)于一般的撕脫性骨折，通過(guò)石膏的制動(dòng)或者支具固定，3-4周之后如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)新的移位，或者是患者的癥狀明顯緩解即可拆除石膏，讓患者逐步地下地活動(dòng)。如果患者在下地活動(dòng)當(dāng)中很順利，很多患者可能在2-3個(gè)月的時(shí)間就能夠過(guò)渡到完全的正常走路。也有的患者存在撕脫骨折，同時(shí)還會(huì)存在其他部位的肌腱、韌帶的損傷，而這種損傷早期X光片無(wú)法觀察出，只能通過(guò)核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候患者如果既存在撕脫性骨折，又存在肌腱韌帶的損傷，恢復(fù)就會(huì)比較慢。比較嚴(yán)重的還可能進(jìn)行二次手術(shù)來(lái)修復(fù)損傷的肌腱韌帶，這樣才能讓患者能夠再次的正常走路。
踝關(guān)節(jié)受傷骨折如果沒(méi)超過(guò)24小時(shí)，可以先冰敷消腫，平時(shí)注意多休息，避免負(fù)重行走，以靜心調(diào)養(yǎng)為主，4周左右可以拆石膏，進(jìn)行簡(jiǎn)單的功能恢復(fù)鍛煉，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，并補(bǔ)充鈣質(zhì)。
