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    孕10周肚子很脹很緊

    2023-04-01 07:48

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    孕十周的時候肚子很緊、很脹這種情況,如果沒有出現(xiàn)疼痛的感覺,那屬于是正常的表現(xiàn),這和孕婦的個人體質(zhì)是有關系的。如果是初產(chǎn)婦,肚皮比較緊,在懷孕十周的時候就感覺到肚子脹得比較難受,而且肚皮感覺很緊。如果是經(jīng)產(chǎn)婦的話,這種現(xiàn)象就不會特別的明顯。如果這種情況呈陣發(fā)性的,那屬于是生理性的子宮收縮,這也屬于是生理表現(xiàn),不用過于的緊張,出現(xiàn)這種情況的時候盡量注意休息,不要勞累過度,休息之后這種現(xiàn)象就能夠得到緩解,平時盡量保持心情舒暢,不要有太大的壓力,適量的增強營養(yǎng),多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩不好消化的食物。

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