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    感冒時可以洗澡嗎

    2023-11-19 04:09

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    建議感冒時不要洗澡,因感冒通常都是由于機(jī)體免疫力低下時受涼,引起細(xì)菌或者病毒感染所導(dǎo)致,可以表現(xiàn)出頭痛、頭暈、全身乏力、鼻塞、流涕,以及咽痛、咳嗽、咳痰,或伴有發(fā)熱等癥狀。
    如果在感冒時洗澡,尤其是洗熱水澡,會使全身毛孔擴(kuò)張,使風(fēng)寒更容易入侵機(jī)體,導(dǎo)致感冒癥狀進(jìn)一步加重。洗澡也是一種耗能的過程,在這個過程當(dāng)中機(jī)體會大量出汗,如果未及時予以補(bǔ)充水分,可能會導(dǎo)致脫水、電解質(zhì)紊亂等,也不利于感冒的恢復(fù)。建議感冒以后注意多休息、多喝水,飲食上多吃新鮮的蔬菜、水果,少吃辛辣、刺激性的食物,并發(fā)有發(fā)熱時要及時就醫(yī)。

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