通常子宮是受下丘腦-垂體-卵巢軸分泌的激素所影響，子宮沒有早衰的診斷，也沒有這樣的概念。子宮的衰竭通常是由于子宮內(nèi)膜的萎縮和子宮的萎縮不來月經(jīng)、閉經(jīng)等，通常是由于卵巢功能早衰伴發(fā)的癥狀。
預防子宮早衰的調(diào)理，主要是從卵巢功能的調(diào)節(jié)中去預防，卵巢的早衰主要從心理用藥、規(guī)律的房事和飲食幾個方面的做綜合的調(diào)理，具體如下：
1、要保持愉悅的心情，抑郁直接影響到卵巢和生理功能，長期的肝氣郁結(jié)勢必會直接影響卵巢功能，同時要避免久坐、長期的熬夜，不要盲目的自行用藥。
激素不足會導致卵巢的過度刺激，產(chǎn)生很大的副作用，每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌發(fā)生的風險。
2、咨詢醫(yī)生可以采取食用的維生素C、維生素E和多種維生素，緩解卵巢衰竭的速度，同時都要增加富含葉酸的食物，以降低女性卵巢腫瘤的發(fā)生率。
3、不要用劣質(zhì)的染發(fā)劑和增白化妝品，劣質(zhì)的染發(fā)劑和增白化妝品含有比較高濃度的苯和汞化合物，同時洗劑中還含有烴類的替代物，烷基硫酸鈉等成分可以通過皮膚黏膜吸收，直接對卵巢功能造成損害。
4、要保持規(guī)律的性生活，規(guī)律的性生活會有會對女性有很好的內(nèi)分泌環(huán)境，有利卵巢的健康，但是要避免房事過度，頻繁的房事會直接損傷腎精、腎陰和腎陽等，導致腎氣的衰竭，直接會導致卵巢功能的衰竭。
5、要加強均衡的營養(yǎng)，加強鍛煉，要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多食含有豐富蛋白質(zhì)的食物，同時要多吃豆制品，因為豆制品含有大豆異黃酮。
大豆異黃酮是優(yōu)質(zhì)的天然植物雌激素，對于改善卵巢功能，預防卵巢功能衰竭有積極的作用，也可以在醫(yī)生的指導下給小劑量的雌激素替代。
