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    發(fā)熱能吃雞肉嗎

    2023-11-06 08:12

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    患者發(fā)熱時適量吃一些雞肉是可以的,雞肉中含有大量的氨基酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以幫助患者恢復(fù)體力、補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì),有利于病情盡快恢復(fù)。雞的做法應(yīng)以清燉為主,或熬成雞湯,盡量不要加入一些辛辣、刺激性調(diào)料,以免引起胃腸不適。
    另外,少量吃雞肉也可以,但不宜多吃。因為過多的蛋白質(zhì)難以消化,有可能會引起消化道癥狀,不利于身體健康?;颊甙l(fā)熱時飲食要注意清淡,吃些易于消化,并含有豐富維生素的食物。通常建議以流質(zhì)或半流質(zhì)的食物為主,例如吃一些米粥、稀飯、面條等,并搭配一些新鮮的蔬菜、水果食用。
    等到了病情恢復(fù)的后期,可以多吃點雞肉、魚、蝦或者豆腐之類高蛋白質(zhì)的食物,幫助身體早日恢復(fù)健康。另外,發(fā)熱期間補(bǔ)充水分也是很重要的。因為退熱后會有大量汗液,會流失身體的鹽分,所以最好及時補(bǔ)充含有電解質(zhì)的鹽水、糖水等。

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