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拇外翻矯正治療方法如下：
第一、多大赤腳或穿拖鞋在草地或有彈性的地面上走，有利于提高足的功能。
第二、行走時(shí)有意識(shí)地使腳趾用力抓鞋，提高足底肌肉的力量，增加足關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
第三、坐位時(shí)用腳趾抓紙或布。
第四、雙側(cè)第一趾套上棉織或橡皮帶環(huán)，雙足同時(shí)主動(dòng)內(nèi)收后外展，被動(dòng)矯正拇外翻，同時(shí)增加拇收肌力量。
第五、練習(xí)足尖走，后換成足跟走，增加小腿和足部的肌力。
第六、提踵練習(xí)，平地或前腳掌支撐于肋木或椅下橫梁上，先主動(dòng)下降足跟，后提踵，伸展小腿、足底的肌肉，同時(shí)增加肌肉力量。