吸煙老是咳嗽，最簡單的辦法就是戒煙。因?yàn)槲鼰熓且环N熱毒的氣體，煙霧毒性比較大，它里面含有很多的雜質(zhì)，焦油、尼古丁、苯并芘。其實(shí)像這些東西你都給它吸到肺里去，而我們肺里是一個(gè)封閉的空間，又沒有出口，只能再呼出來。可是呼出來的時(shí)候，里面有很多煙霧，里面的灰塵它就沉積在肺里了，像毒素沉積在肺里以后沒出來，會(huì)刺激呼吸道引發(fā)咳嗽。
其實(shí)咳嗽也不是壞事，它就是機(jī)體在把這些吸進(jìn)來的有毒物質(zhì)用黏液裹挾起來，然后再把它從氣道給送出來的過程。如果它能充分的把這些排出來，那吸煙也就對(duì)身體無害了，可是往往只能稍微的排出來一部分，大部分的還是留在肺里了。所以，長期吸煙的人肺也才會(huì)變黑。這個(gè)時(shí)候，戒煙是第一步的。
如果當(dāng)時(shí)咳得比較厲害也可以喝一些化痰藥，像中藥的鮮竹瀝或者西藥的一些液體化痰藥。當(dāng)時(shí)喝既可以潤一下喉嚨，另外也能幫助痰比較順利的出來，減少咳嗽。因?yàn)槲鼰熞l(fā)的氣道炎癥往往是阻塞性的，反復(fù)的咳嗽很容易把里面肺的阻力增大，導(dǎo)致肺泡破壞。
