中午可以喝豆?jié){嗎
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病情描述：
中午可以喝豆?jié){嗎
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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任何時(shí)候都可以吃，正常的情況下，豆?jié){可以強(qiáng)身健體，每100克豆?jié){含蛋白質(zhì)4.5克，脂肪1.8克，碳水化合物1.5克，磷4.5克，鐵2.5克，鈣2.5克，以及維生素，核黃素等對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。豆?jié){還可以防治支氣管炎，豆?jié){所含的麥氨酸有防治支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發(fā)作。還可以防治糖尿病，豆?jié){含有大量的纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分因而能防止糖尿病，是糖尿病患日常必不可少的食品。
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