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遲瑛嬌
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

兒科

多大的寶寶可以吃米飯

2023-09-20 04:23

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01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

寶寶7-9個(gè)月的時(shí)候可以吃米飯，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期寶寶的胃腸發(fā)育能力逐漸成熟，乳芽也開始萌出，寶寶可以慢慢練習(xí)咀嚼食物的能力，但是要注意是稀飯或者軟飯，過硬的米飯會(huì)引起寶寶消化不良。也并不是一直是軟飯更好，可以根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育從軟到硬，因?yàn)殡S著嬰兒年齡增長(zhǎng)，食物有一定的硬度可促進(jìn)孩子牙齒萌出和咀嚼功能形成。寶寶一次性進(jìn)食米飯的量不宜過多，剛開始幾勺即可，寶寶的胃容量較小，飯量可隨年齡逐漸增加。米飯只是作為主食，可以搭配肉類和蔬菜，逐漸替代母乳或配方奶粉提供能量和營(yíng)養(yǎng)，以及奶粉里沒有的動(dòng)物蛋白和維生素。

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