寶寶7-9個(gè)月就可以吃煮的稀飯或者煮的很爛的軟飯，到1歲左右就可以吃煮的稍微軟一點(diǎn)的飯。
孩子輔食的添加可以遵循以下這幾個(gè)原則：1、從少到多，一種輔食的添加可以從少量逐漸過(guò)渡到多量慢慢的添加。2、從一種到多種，比方蔬菜的引入，可以剛開(kāi)始引入一種蔬菜，每天吃1-2次，吃3-4天以后等到孩子習(xí)慣了這個(gè)味道以后再換另外一種。可以刺激孩子味覺(jué)的發(fā)育，也可以幫助來(lái)檢查孩子是否出現(xiàn)食物過(guò)敏。3、從細(xì)到粗，可以從泥狀的食物逐漸過(guò)渡到碎末狀的食物，可以幫助孩子學(xué)習(xí)咀嚼。4、從軟到硬，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，食物有一定的硬度，可以促進(jìn)牙齒萌出和咀嚼功能的形成。在培養(yǎng)技能方面，應(yīng)該讓孩子主動(dòng)參與進(jìn)食，比方7-8個(gè)月的孩子可以抓食，1歲時(shí)可以讓孩子用勺子進(jìn)食，既可以增加孩子進(jìn)食的興趣，也有利于鍛煉孩子手、眼動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力，還可以培養(yǎng)獨(dú)立能力。
寶寶吃米飯時(shí)要注意做的較軟，讓其好吸收、消化，因?yàn)楹⒆颖容^小的時(shí)候，腸胃消化功能也不是非常好，所以各種的食物可以搭配著吃。
