腰部出現(xiàn)針扎樣疼痛，多數(shù)由于腰肌勞損造成的腰背部肌膜炎而造成的。主要的緩解方法可以通過(guò)以下幾個(gè)方面：
一、要充分的休息，減少?gòu)澭嶂匚锏膭?dòng)作、減少久坐的習(xí)慣，可以通過(guò)腰背肌的鍛煉進(jìn)行緩解腰背肌勞損的癥狀；
二、可以通過(guò)物理治療，可以烤電、熱療、水療，來(lái)增加局部的血液循環(huán)、改善腰背部筋膜炎的刺痛癥狀；
三、也可以應(yīng)用一些消炎、鎮(zhèn)痛的藥物，比如外用的扶他林軟膏、巴布膏，還有口服的依托考昔片、塞來(lái)昔布膠囊、扶他林片都可以控制腰背筋膜的炎癥。
四、對(duì)于癥狀比較重的患者，可以采用封閉治療的方法封閉治療，可以采用麻藥還有利多卡因的混合液，進(jìn)行疼痛點(diǎn)的局部注射，也可以采用小針刀的技術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。
五、對(duì)于存在腰椎不穩(wěn)或者有嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出的患者，可以采用腰部支具固定或者神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，來(lái)控制神經(jīng)損傷的癥狀。
