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楊建林
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

泌尿外科

男士性生活時間短怎么辦

2023-01-09 08:18

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語音內(nèi)容

男士性生活時間短，需要做治療，常常需要夫妻之間相互配合，對早泄心理治療非常重要，讓女方配合男方、緩解男方的緊張情緒，這樣就可以使男方適當(dāng)?shù)姆稚⒆⒁饬?，可以使男方勃起時間適當(dāng)?shù)难娱L。
另外，可以做性感集中訓(xùn)練，就是通過和愛人的擁抱、撫摸、按摩來刺激陰莖，達(dá)到性高潮。在性高潮快要達(dá)到時，立即停止然后再進(jìn)行，這樣就可以降低性興奮的閾值。
還可以做Semans訓(xùn)練技術(shù)，這個方法可以在男性快要射精時，讓女方用拇指按壓陰莖龜頭，反復(fù)訓(xùn)練可以達(dá)到控制精液的目的。

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