![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/81/D8/9162B95FC501D9E94F0209890C7681D8.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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軟組織損傷會(huì)疼痛一輩子嗎
2023-04-25 10:05:23收聽：-
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軟組織損傷會(huì)疼痛一輩子嗎
語音內(nèi)容
軟組織損傷不會(huì)疼痛時(shí)間過久，軟組織損傷后應(yīng)注意幾項(xiàng)內(nèi)容，能夠促進(jìn)軟組織完全恢復(fù)，例舉如下：
第一、傷后立即進(jìn)行局部制動(dòng)休息，避免患肢負(fù)重及活動(dòng)，使軟組織能夠在無張力的狀態(tài)下進(jìn)行自我修復(fù)。
第二、對(duì)受傷部位進(jìn)行間斷性冰敷，每次30分鐘，每日6-8次，減輕軟組織腫脹，緩
第一、傷后立即進(jìn)行局部制動(dòng)休息，避免患肢負(fù)重及活動(dòng)，使軟組織能夠在無張力的狀態(tài)下進(jìn)行自我修復(fù)。
第二、對(duì)受傷部位進(jìn)行間斷性冰敷，每次30分鐘，每日6-8次，減輕軟組織腫脹，緩