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    胃液倒流怎么辦

    2023-11-19 14:53

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    你所說的胃液倒流是不是常說的反流。如果是反流,我們要從飲食、生活規(guī)律和用藥方面同時進行調(diào)節(jié),而且在調(diào)節(jié)好了以后不能隨便的進食,也不能生活不規(guī)律。
    因為本身反流就特別容易反復(fù),所以進食的時候要以好消化的食物為主。每次吃飯不要吃過飽,要吃七分飽,吃完飯以后要適當(dāng)?shù)幕顒?,不要盡快坐下、躺下,活動以后會促進胃腸的蠕動,使胃液盡快排出到腸道,這時候經(jīng)過自身的調(diào)節(jié)可能會好一些。
    睡前不要進食,晚上吃飯也不要吃得過晚,睡前要保證不進食過量的東西,然后要早睡不要睡得過晚。如果是吸煙的患者,要考慮戒煙,這樣對胃反流的癥狀會緩解很多,而且好的會快一些。

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