長期蹲廁所會引起靜脈回流障礙，由于髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)過度的彎曲，就會引起下肢回流出現(xiàn)障礙，那么這種情況下就有可能會引起一些疾病，比如說痔瘡、下肢深靜脈血栓、大隱靜脈曲張，或者是下肢的水腫，所以不能夠長時間的蹲廁所。
包括坐便，也不能長時間的上廁所，因為沒有得到有效的肌肉收縮，同時下肢處于一種過度彎曲的狀態(tài)，就會引起靜脈回流障礙，所以就會出現(xiàn)一系列的疾病，建議調(diào)整上廁所的時間。
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趙子義│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
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蹲廁所久了危害有如下幾點：
1、可以引發(fā)肛腸疾病，導(dǎo)致排便者蹲更久。長期保持排便姿勢可造成肛門充血，容易誘發(fā)痔瘡、直腸炎、肛裂等；
2、引起胃腸功能紊亂，...
王超│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
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王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/12/09 播放（54338）
"蹲廁所腳麻緩解的方式，是用手指將大拇腳趾盡量的往上扳，保持不動，以此來拉伸，使腳麻癥狀能夠快速的消除。如果這種方式不好使，不排除患者本身的腰椎有問題，比如腰間盤突出，需要在醫(yī)...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/13 收聽(73152)
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韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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胡晞│重慶市第四人民醫(yī)院
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長期便秘的危害如下： 1、患者由于排便困難或排便不暢，可引起腹脹，因此導(dǎo)致食欲下降； 2、若長期較嚴(yán)重的頑固性便秘，可引起腸梗阻或其它腸道疾病；<...
吳炯│上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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