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    睡覺老是腳麻怎么回事

    2023-10-17 14:49

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    睡覺出現(xiàn)腳麻癥狀,最常見的原因就是腰椎骨質(zhì)增生壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致麻木,可能和睡眠姿勢(shì)不正確壓迫或者床過軟等有關(guān)。平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,盡量不要久坐,如果腰部感覺不舒服,可以多做腰部按摩、熱敷,盡量睡硬板床,睡覺時(shí)盡量不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),可以左側(cè)、右側(cè)臥位以及仰臥位交替。睡覺總是腳麻,可能和末梢神經(jīng)問題或者糖尿病人的周圍神經(jīng)病變等有關(guān),可以服用維生素B1、甲鈷胺片等藥物,多用熱水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。如果沒有明顯改善,應(yīng)該去醫(yī)院做腰椎CT、血糖等檢查,針對(duì)病因進(jìn)行治療。

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