趴著睡覺容易引起腳麻，常見以下幾種原因：
第一、趴著睡覺會導(dǎo)致腹腔受壓、胸腔受壓，引起胸腔和腹腔壓力增高，從而影響血液循環(huán)，導(dǎo)致下肢供血減少。長時間供血減少，會使下肢出現(xiàn)麻木癥狀，尤其是腳部麻木表現(xiàn)。
第二、長時間趴著睡覺，還可以增加椎管內(nèi)壓力，主要是由于胸腹腔壓力傳遞至椎管內(nèi)引起。椎管內(nèi)壓力升高后，會使病人原有的腰椎間盤突出，以及腰椎管狹窄等疾病加重，從而使神經(jīng)根受壓，導(dǎo)致腳部出現(xiàn)麻木的臨床癥狀。
因此，最好不要趴著睡覺，應(yīng)不斷變換體位，避免保持單一姿勢引起相應(yīng)的臨床癥狀。
