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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

趴著睡覺為什么會脹氣

2023-01-19 11:49

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語音內(nèi)容

趴著睡覺壓迫氣道和食道，使一部分氣體被吸進胃內(nèi)引起脹氣，趴著睡也阻礙了胃部的血運供應(yīng)，還直接壓迫胃臟，使其蠕動緩慢，胃消化功能降低導(dǎo)致脹氣。
患者可以起來活動下身體，按揉胃部幫助胃蠕動，把吸入的氣體排出體外；也可以喝點熱水或者用熱水袋熱敷胃部，增加胃部的血液循環(huán)，增強胃蠕動功能，幫助胃排氣和消化食物；或者吃些促進胃動力藥比如多潘立酮、胃復(fù)安、奧美拉唑、西咪替丁等。
長期趴著睡覺，容易引發(fā)慢性胃炎和功能性消化不良，應(yīng)該及時改掉這個不良習(xí)慣。

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