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    趴著睡覺的危害

    2023-12-07 08:21

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    趴著睡覺有以下幾點危害:一、影響呼吸,主要因為壓迫呼吸道,導致呼吸不順暢。二、如果趴著睡壓迫到眼球,使眼部充血,會在醒來后出現(xiàn)短時間視力模糊,尤其是高度近視者,最好不要趴著睡。三、影響大腦和心臟,這兩個臟器特別需要氧氣支持,會引起心、腦供血不足,嚴重的引起心腦血管疾病。四、影響消化,趴著睡容易導致胃脹氣。但是在平時生活中,適量的趴一趴有好處,對于嬰兒可以改善睡眠質量。

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