孕婦可以喝豆?jié){嗎
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孕婦可以喝豆?jié){嗎
劉浩主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 宮外孕、妊娠糖尿病、早產(chǎn)、過期妊娠、產(chǎn)后出血、羊水栓塞、子宮破裂、羊水異常、胎停等救治。
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孕婦是可以喝豆?jié){的。豆?jié){中含有大豆異黃酮，有類似雌激素的作用。女性常喝豆?jié){可以延緩衰老，增加皮膚的彈性。另外在孕期也是可以喝豆?jié){的，因為雌孕激素在體內(nèi)是有一定的轉化途徑。除此之外，孕婦還可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，包括雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉等。尤其是雞蛋黃中含有豐富的膽固醇，而膽固醇是合成雌孕激素的前身物質(zhì)。間接有促進胚胎生長發(fā)育的作用。
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