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消化內(nèi)科

女性小肚子大是怎么回事

2023-07-08 13:22

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01:17

語音內(nèi)容

女性小肚子大有以下原因：1、胃下垂。胃部會降到骨盆附近，所以吃完東西就會導(dǎo)致小肚子變大，有時還有惡心嘔吐、消化不良等癥狀。2、吃太多高熱量的食物。如果攝入的熱量過多，身體消耗不完，多余的熱量會被儲存起來，可能會出現(xiàn)小肚子大。3、缺乏運動。很多女性喜歡呆在家里，很少做運動，所以腹肌會變得松弛，缺乏運動也會導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)不能被充分的消耗，很多熱量就會在腹部堆積，會導(dǎo)致小肚子大。4、排便不正常。腸胃功能不好，吃了很多不容易消化的食物就容易導(dǎo)致便秘，大量的垃圾和毒素在腸胃中堆積，身體的新陳代謝速度會下降，會容易導(dǎo)致小腹出現(xiàn)贅肉，小肚子大的情況。

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