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    喝了白酒胃難受怎么辦

    2023-04-23 15:05

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    喝完白酒,胃痛時喝一些牛奶,牛奶可以保護(hù)胃黏膜,緩解胃不適的現(xiàn)象,可以喝酸牛奶,促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。酒后難受可以喝芹菜汁,吃小米粥,能夠緩解胃不適的現(xiàn)象,或者飲用蜂蜜水,蜂蜜中含有大量的氨基酸和糖分,能夠有效地降低胃內(nèi)酒精的濃度,從而減輕胃部的不適癥狀,可以食用適量的白米粥或青菜粥。
    在喝酒前吃一點熱的、暖的東西,喝過酒后覺得胃難受,可以多喝一些葡萄糖,加快酒精在體內(nèi)的代謝,而且要吃水果、蔬菜,適當(dāng)休息、鍛煉,特別要注意飲食平衡,要吃清淡的東西。

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