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王海龍
副主任醫(yī)師

寶雞市中醫(yī)院

泌尿外科

有腎結(jié)石能不能吃西蘭花

2023-01-15 08:45

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語(yǔ)音內(nèi)容

腎臟結(jié)石患者可以吃西蘭花，西蘭花中含有豐富的維生素，同時(shí)西蘭花中的草酸和嘌呤的含量都非常低，攝入以后不會(huì)引起體內(nèi)草酸嘌呤的含量升高，不會(huì)增加患有結(jié)石的概率，也不會(huì)導(dǎo)致原有結(jié)石體積進(jìn)一步增大，所以可以適當(dāng)多吃西蘭花。同時(shí)其它綠色蔬菜也可以適當(dāng)多吃，但是需要減少菠菜的攝入，菠菜中含有較多草酸，過(guò)度長(zhǎng)期的攝入以后可以增加患有結(jié)石的概率。在飲食上也不宜過(guò)油膩，過(guò)油膩飲食容易導(dǎo)致腸道中的鈣質(zhì)結(jié)合減少，這時(shí)鈣質(zhì)就可以通過(guò)尿液中排出增多，就增加了患有結(jié)石的概率。同時(shí)要減少肉食及其海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟的攝入，這些食品可以增加尿液中的酸度，還可以增加嘌呤的含量，而導(dǎo)致尿酸源性結(jié)石發(fā)病概率提高。

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