梨狀肌綜合征可以平躺，梨狀肌主要功能是使大腿外旋、外展。
當(dāng)梨狀肌發(fā)生充血、水腫及痙攣時(shí)，會(huì)刺激坐骨神經(jīng)引起下肢放射性疼痛，臥床休息時(shí)可以使梨狀肌充分放松，能夠促進(jìn)梨狀肌充血、水腫逐漸消退，緩解對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激，從而減輕坐骨神經(jīng)放射性疼痛。
梨狀肌收縮時(shí)會(huì)擠壓坐骨神經(jīng)，只要防止梨狀肌收縮、髖關(guān)節(jié)主動(dòng)脈旋外展，就可以避免坐骨神經(jīng)受到擠壓而引起下肢放射性疼痛癥狀。
因此平躺時(shí)注意不要主動(dòng)進(jìn)行外旋、外展髖關(guān)節(jié)動(dòng)作，以避免對(duì)坐骨神經(jīng)產(chǎn)生不良刺激，導(dǎo)致坐骨神經(jīng)放射性疼痛癥狀。
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