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    腰骶部酸痛怎么辦

    2023-05-24 05:03

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    腰骶部位酸痛,可以采取如下的處理措施:
    1、患者首先要祛除掉引起這種癥狀的誘發(fā)因素。比如患者不能夠繼續(xù)長期的坐立,要注意此處的保暖,并且建議患者在硬板床上平臥休息。
    2、針對此處的酸痛,建議患者可以采取滾動類的按摩手法對此處進行緩解疼痛。比如患者可以仰臥在床墊上,之后屈髖、屈膝、雙手抱膝,通過前后滾動的方式來對此處進行按摩,或者患者也可以在此處墊泡沫軸,通過自身的按壓來進行不斷的按摩。
    3、如果患者感覺比較疼痛,可以口服尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物以消炎止痛。
    4、患者可以對此處進行適當(dāng)熱敷。建議患者可以使用炒鹽熱敷。比如患者首先可以去買粗的海鹽,放在鍋內(nèi),微微炒黑,之后使用布包裹起來,放在這個部位進行熱敷。最后,如果經(jīng)過上述處理沒有明顯緩解,患者一定要及時去骨科就診。

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