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    吃飯吃多了胃疼怎么辦

    2023-06-03 01:28

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    如果飯吃多了出現(xiàn)胃疼,考慮暴飲暴食對胃黏膜造成了損傷,要暫時停止進食,可適當(dāng)喝點溫水,另外,給予腹部按摩,按順時針方向,在肚臍周圍給予腹部按摩。也可以給予熱水袋、艾灸袋等,進行腹部熱敷,加速胃的蠕動、排空,緩解腹脹、腹痛等不適癥狀,可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,以促進胃腸蠕動,促進消化,必要時給予促進胃動力、保護胃黏膜藥物,如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片、健胃消食片、保和丸、奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、埃索美拉唑鎂腸溶片等。
    日常生活中,要多進食溫軟、清淡、易消化的食物,避免暴飲暴食,避免辛辣、刺激性食物的攝入,要少食多餐、增加運動,來促進胃腸蠕動。

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