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喝完咖啡胃不舒服怎么回事

2023-06-27 15:51

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01:17

語音內(nèi)容

喝完咖啡胃不舒服是因為咖啡對胃部產(chǎn)生很強的刺激，胃部蠕動變快，所以會感覺到胃不舒服。患有胃病的人喝咖啡胃不舒服的癥狀會更明顯，喝咖啡對胃部造成不良影響會更大，可能會加重病癥。喝咖啡的注意事項有：
1、每天不要喝太多咖啡，一天2-3杯就可以，有助于緩解工作中的緊張情緒。
2、喝完咖啡要喝點白開水，有助于祛除口腔異味，多喝水有助于避免上火。
3、腸胃疾病患者、心血管疾病患者、皮膚病患者、孕婦、失眠患者等人群不適合喝咖啡，避免給身體帶來不良的影響。
4、不能空腹喝咖啡，因為咖啡會刺激胃部分泌更多的胃酸，如果胃部沒有食物，胃酸會對胃黏膜產(chǎn)生強烈的刺激導(dǎo)致胃不舒服。

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