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    下山膝蓋疼是什么原因

    2023-09-28 22:58

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    上山和下山是屬于負重運動,其實跟上、下樓梯是一樣的,在上、下樓梯的時候或者是在爬山的時候,膝關節(jié)所受到的應力是走平路的4-5倍,若是經(jīng)常進行負重運動的人,膝關節(jié)就特別容易引起滑膜炎。
    如果負重運動時間過久或者是長時間進行負重運動的人,膝關節(jié)容易很早就開始蛻變,軟骨也容易磨損,也會引起膝蓋的腫脹、積液,所以下山膝蓋疼就是軟骨損傷的信號。當然也有可能是半月板的擠壓引起的,半月板損傷也是在一種負重運動的情況下導致的半月板的撕裂,具體需要進行膝關節(jié)的核磁共振檢查,才能明確具體的原因。

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