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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腰脊骨疼怎么辦

2023-11-20 03:33

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01:11

語音內(nèi)容

腰脊骨疼常常是由于腰部的慢性勞損、慢性腰背部筋膜炎或者是棘上韌帶炎引起的，主要是由于長時(shí)間伏案工作、低頭玩手機(jī)、經(jīng)常彎腰、低頭勞作、開長途汽車引起的無菌性炎癥。這個(gè)時(shí)候就會(huì)引起腰部的中間或者是兩邊條索狀的疼痛，在彎腰勞作的時(shí)候疼痛會(huì)加劇，當(dāng)休息后混疼痛就會(huì)緩解。
要避免所有的不良生活習(xí)慣和工作習(xí)慣，可以使用扶他林軟膏局部涂抹，可以局部熱敷，使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉的痙攣，也可以使用塞來昔布、美洛昔康等消炎去痛藥物對癥治療，一般來說需要三周左右的時(shí)間恢復(fù)。

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