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    月經(jīng)后幾天安全期

    2023-04-16 15:06

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    月經(jīng)來第一天開始算,前七天、后八天屬于安全期,后八天包括來月經(jīng)的日子。從下次來月經(jīng)往前倒數(shù)十四天是排卵日, 排卵日的前五天和后四天為排卵期。但是每個(gè)人的月經(jīng)周期天數(shù)不同,最好根據(jù)自己的月經(jīng)周期計(jì)算安全期,這樣比較有保障。如果不能準(zhǔn)確的計(jì)算,最好同房時(shí)采取避孕措施,比如全程使用安全套,以免造成懷孕。如果月經(jīng)規(guī)律,在安全期沒有卵子排出,同房不會(huì)懷孕,平時(shí)注意休息,加強(qiáng)飲食營養(yǎng),最好適當(dāng)鍛煉身體,平時(shí)注意外陰衛(wèi)生,避免婦科感染等。

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    伍紹文首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    2023/05/18 閱讀(3470)

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