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    腰酸腰脹怎么回事
    
            
    
                2023-04-14 18:40
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    腰酸、腰脹主要是腰椎間盤的問(wèn)題，當(dāng)腰椎間盤膨出或者突出刺激到纖維環(huán)的時(shí)候，會(huì)反射性的出現(xiàn)酸脹。尤其是男人臥床休息的時(shí)候，以及改變體位的時(shí)候，或者是久坐、久站之后出現(xiàn)酸脹，這樣的可能性比較大。
    另外的因素包括腰肌勞損，腰肌的損傷也可以出現(xiàn)腰酸、腰脹的情況，診斷需要影像學(xué)方面的檢查。如果排除了腰椎間盤的問(wèn)題，是肌肉本身的問(wèn)題，就應(yīng)該加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，如小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐、游泳等。如果是腰椎間盤的問(wèn)題，要以臥床休息為主，同時(shí)配合非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，局部外用或者口服。另外，有條件的可以進(jìn)行下肢的牽引，效果會(huì)更快。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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