![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DF/D1/441A813025382DEDD912BCC92518DFD1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰肌痙攣最佳治療方法
2023-03-30 20:03:26收聽：-
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腰肌痙攣最佳治療方法
語音內(nèi)容
如果只是單純的腰肌痙攣，建議去正規(guī)公立醫(yī)院的中醫(yī)康復(fù)理療科就診，可以做針灸、按摩、推拿等理療，效果好，可以緩解痙攣的癥狀。
患處可以熱敷或者烤電照射，平時不做彎腰、弓背等動作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強腰背肌的力量，增強穩(wěn)定性，疼痛嚴(yán)重的時候可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，
患處可以熱敷或者烤電照射，平時不做彎腰、弓背等動作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強腰背肌的力量，增強穩(wěn)定性，疼痛嚴(yán)重的時候可以口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，