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痘痘即為痤瘡，痤瘡通常由皮脂過度分泌，同時伴有毛囊口的角化和痤瘡桿菌的感染導致，下巴是一個皮脂溢出的位置，相對于其他部位更容易長出痘痘。想要痤瘡盡快消除，就要改善生活方式，調整作息，同時清淡飲食，減少辛辣刺激以及高熱量食物和甜食的攝入，補充適量維生素也有幫助，如果情況較為嚴重，可以就醫(yī)，在醫(yī)生指導下治療。